Visualizzare i propri obiettivi significa avere ben chiaro quello che desideriamo e ciò che ci sta veramente a cuore. Una volta visualizzati  risultano più facilmente raggiungibili. Le tecniche di visualizzazione sono, infatti, un un strumento potente di Coaching perché la visualizzazione mentale di una situazione viene percepita dal nostro cervello come se fosse reale.

E' la filosofia alla base del progetto di Xmas Art Coaching, visto che  la fine dell'anno diventa il momento ideale per fare il punto su noi stessi, su dove siamo e quello che vorremmo realizzare nel nuovo anno. Gli eventi legati al Natale diventano, dunque, un'occasione per poterci concentrare sui  nostri obiettivi per il futuro. Una volta individuati vengono poi messi a fuoco attraverso  esercizi e attività artistiche che ci permettono di avere un'esatta visione di ciò che ci prefiggiamo di conseguire.  Grazie al supporto delle Artiste di Art Coaching potremo farci un importante regalo : fare della nostra vita un capolavoro.